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Dienstleistungen

Kostenloses telefonisches Erstgespräch

Beim kostenlosen telefonischen Erstgespräch geht es darum, dass wir uns kurz kennenlernen und schauen, ob wir zusammen passen. Wir besprechen dein Anliegen sowie deine Fragen zur psychologischen Beratungsarbeit.

Es wäre daher klasse, wenn du bei der Kontaktaufnahme direkt deine Handynummer mit angibst. So kann ich dich direkt zur vereinbarten Uhrzeit anrufen.​

​Nimm bitte Kontakt über das Kontaktformular zur Terminvereinbarung zu mir auf.

 

Bitte beachte, dass ich keine psychologische Psychotherapie anbiete!

Die Dauer des telefonischen Erstgesprächs beträgt 15 Minuten.

Raus aus wiederkehrenden Beziehungsmustern

Individuelle 1:1 Begleitung über 5 Sessions - damit du aufhörst zu warten, zu hoffen und dich selbst wieder an erster Stelle stellst

Ich arbeite konzeptbasiert und gleichzeitig individuell: Das bedeutet: Meine Begleitung folgt einem klar strukturierten Ansatz, wird aber immer auf deine Bedürfnisse abgestimmt. 

In fünf aufeinander aufbauenden Sitzungen begleite ich dich gezielt durch einen persönlichen Entwicklungsprozess: 

Zu Beginn schaffen wir Klarheit über deine aktuelle Situation und die Dynamiken, in denen du dich befindest. Darauf aufbauend machen wir zugrunde liegende Muster sichtbar und entwickeln gemeinsam Wege, wie du diese nachhaltig verändern kannst.

Du erhältst zwischen den Sitzungen gezielte Impulse und Reflexionsaufgaben, damit sich die Veränderungen nicht nur im Gespräch, sondern auch in deinem Alltag verankern.

 

Im weiteren Verlauf erarbeiten wir konkrete Strategien dir dir helfen, klar Entscheidungen zu treffen, deinen Fokus wieder zu dir zurückzuholen und langfristig anders zu handeln.

Alle Gespräche finden online statt. 

Die Dauer pro Sitzung beträgt 50 Minuten.

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